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男の厄年42歳! 厄年を●●して乗り超えろ! 

健康・美容

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■ 男性の厄年

男性の厄年は、
25歳、
42歳
61歳 である。
 
*満ではなく、数え年で計算する。


25歳は、ある程度社会に慣れたつもりで無茶をするようになる。

42歳  会社の役についたりなどのストレス、体力的にも落ちてくる

61歳  退職を迎え、生活のリズムが変わってくる


この中で、最も大変なのは42歳!
心も体もストレスにだらけ
職場でも家庭でも、ムリをしがちなこの時期

男の厄年がこの年齢の決められ理由として、・・・
42歳は高年期への過渡期で重要な役職などについて心身への負担やストレスが高まる時期と考えられています。

出典 http://www.kyosei-tairyu.jp

それを解決するのが、

<筋トレ>

■ 筋トレの効果

筋トレをバカにしてはいけない。

世の中の99%の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です

メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…
人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します!
筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。

出典 http://amzn.to

筋トレをする事で、

1 ストレスを発散し、強い精神力を保つ事ができる
2 筋肉をつける事で、体力の低下を防げる
3 自分に自信がみなぎり、問題の解決を自らが決断できる

このような効果がある

「筋トレをすることで、テストステロンという成分が体内に分泌されます。男性ホルモンの一種であるテストステロンは別名“やる気ホルモン”とも呼ばれ、骨や筋肉の強化に加えて、メンタルにも良い影響を及ぼし強気や自信を与えてくれる為、仕事やプライベートでは『周りに敵が見当たらない』『おいおい、自分って末恐ろしいな』と “攻めの姿勢”や“全能感”が生まれるのです。

出典 http://r25.jp

まずは、3-4か月間しっかりやってほしい。

■ 本気のあなたに

本気で取り組みたい人のために、
おすすめなのが、

筋肉をつくるための
飲むだけのサプリメント

プロも愛飲の商品、
品質にはまちがいがない。

筋肉はそう簡単につくものではない。

筋トレをしながら、
ボディーチェンジサプリを摂るのをおすすめする

日本では“細マッチョ”体型、いわゆる脱いだらスゴい系や腹筋が6個に割れている体型が人気です。一般体型の方であれば、細マッチョになるには3〜6ヵ月の筋トレで十分でしょう。ただ、僕は筋トレをしてモテる1番の理由が、見た目の筋肉とは思っていません。前節で説明したように、筋トレをすればテストステロンの分泌によって“やる気”が湧いて、仕事に対する意欲も上がっていきます。バリバリ仕事をする男性は、かっこいいですよね。また、筋肉がつくことで自分に自信が持てるようになり、異性に積極的にアプローチできるようになります。

出典 http://r25.jp

筋トレによって、
体のあらゆる細胞に働きかけ、
アンチエイジングも効果もあります。

次にくる
61歳の厄年にも備えて、
体力もつけておきたい。

かっこいいあなたを作るのは、
あなた自身だ

あなたの悩みを一気に解決できる
厄年だからこそやってほしい

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